Journal de sarahraven, 13 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2017
73,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1960 kcal Gras: 57,95g | Prot: 66,49g | Glu: 289,03g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kellogg's Smacks (30g), Krüger Schoko Cappuccino, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Déjeuner: Erdbeereis, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Aldi Kräuterbaguette, Netto Pizza Baguette. Dîner: Milchbrötchen, Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Mischbrot, Erasco Hühner-Nudeltopf. Snacks/Autre: Albi Bananensaft, Gummibärchen. plus...
2936 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 12 heures et 35 minutes, Vaisselle - 1 heure, Ménage - 2 heures, Regarder TV - 6 heures et 5 minutes, Shopping - 1 heure. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahraven


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