Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2017
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1437 kcal
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Gras: 104,02g | Prot: 117,77g | Glu: 5,23g.
Dîner: Castanhas-do-Pará, Queijo Parmesão (Duro), Azeite de Oliva, Queijo Provolone, Contra-filé, Bacon. plus...
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2552 kcal
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Exercice:
Course - 10 minutes, Musculation - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de rafaelaraujorj
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