Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2017
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2240 kcal
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Gras: 46,17g | Prot: 176,34g | Glu: 274,10g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト). Dîner: 生卵, テーブルマーク ふっくらつや炊き たきたてご飯(180g), セブンイレブン 納豆, 鶏ひき肉 (若鶏のひき肉/鶏挽肉). Snacks/Autre: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de k_tpp
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