Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2012
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72,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1254 kcal
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Gras: 34,09g | Prot: 100,45g | Glu: 137,61g.
Petit Déjeuner: Hammer whey, almond milk. Déjeuner: egg white patty, whole wheat english muffin. Dîner: almond milk, sweet potato, turkey burger. Snacks/Autre: apple, black beans, beets, green olives, hammer gel, carton milk, hammer whey. plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ginitas27
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