Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2017
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 30 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2206 kcal
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Gras: 64,52g | Prot: 106,93g | Glu: 179,73g.
Petit Déjeuner: Birnen, Pflaumen, Omelett oder Rührei, Alpenmark Feiner Weichkäse mit Blauschimmel, Kaffee, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Semmel, Vollkornsemmel. Dîner: Orangen, Nudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Putenfleisch. Snacks/Autre: Eierlikör, Kartoffelchips, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. plus...
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3050 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure et 57 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Münchinger
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