Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2017
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3201 kcal
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Gras: 131,04g | Prot: 146,68g | Glu: 391,24g.
Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Original, Butter (Salted), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Fried Egg. Déjeuner: Butter (Salted), Great Value Butter Flavored Syrup, Plain Pancakes. Dîner: Minute Maid Lemonade, City Barbeque Beef Brisket, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Italian Sausage, Cornbread (Home Recipe), Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce. Snacks/Autre: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Bananas, Driscoll's Strawberries, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, York Peppermint Pattie (Fun Size), Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). plus...
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3655 kcal
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Exercice:
Conduire - 3 heures, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 40 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 40 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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