Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2017
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 41,70g | Prot: 24,33g | Glu: 187,33g.
Petit Déjeuner: Яблоко. Déjeuner: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурецы Сладкого Рассола, Сосиска, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Архангельск Хлеб Пирожок с Повидлом, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Рафаэлло Конфета, Помидоры Черри, Красная Цена Сыр Голландский, Конфета, Чай, Конфета. plus...
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1402 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 7 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 3 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Y.M_69
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