Journal de Mysacred, 29 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2012
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2012:
1451 kcal Gras: 55,22g | Prot: 130,08g | Glu: 117,11g.   Petit Déjeuner: Lowfat Black Cherry Greek Yogurt, Invisifiber, Cheddar Cheese , Egg. Déjeuner: Air Popped Popcorn, Ketchup, Chicken Breast, Tilapia (Fish). Dîner: Whey Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Whey Protein Bar - Chocolate Peanut Butter. Snacks/Autre: Energy Drink. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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