Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2012
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109,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 78,69g | Prot: 113,94g | Glu: 201,47g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Multigrain Cheerios. Déjeuner: Olive Oil, 12" Club, Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps, Mini Babybel Bonbel Cheese. Dîner: Cucumber (with Peel), Bavarian Multigrain Bread, Red Potatoes (Flesh and Skin), Mushroom with Beef Stock Soup (with Equal Volume Water, Canned), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Red Table Wine, Mini Babybel Bonbel Cheese. plus...
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3508 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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