Journal de MMDuff10, 15 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2017
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1055 kcal Gras: 71,50g | Prot: 84,00g | Glu: 22,00g.   Petit Déjeuner: Super Advanced Whey Protein Whey Protein (Vanilla), Fresh Express Baby Spinach, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Large White Eggs. Dîner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Sliced Pepperoni, Mac's Original Pork Skins. plus...
2364 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 34 minutes, Elliptical - 47 minutes, Repos - 7 heures et 17 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 22 minutes. plus...
Prenant 10,2 kg par Semaine



     
 

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