Journal de Mingming973, 15 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2017
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1862 kcal Gras: 79,20g | Prot: 118,22g | Glu: 163,78g.   Déjeuner: Pousses de Bambou, Poisson, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Riz Cantonais. Dîner: Abricots Secs, Noix de Saint Jacques, Tarte au Citron Meringuée, Fromage, Riz Blanc, Agneau. Snacks/Autre: Petit Four, Sucre, Café. plus...
1807 kcal Exercice: Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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