Journal de Larry Schw, 15 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2017
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

871 kcal Gras: 25,00g | Prot: 32,17g | Glu: 132,05g.   Petit Déjeuner: Cod Liver Fish Oil, Blue Green Spirulina, Craisins Dried Cranberries, Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Sun-Maid California Golden Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Sunny Farms Grade A Large Egg, Bell Peppers, Sweet Onions, International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Mustard, Mayonnaise, Turkey Breast Meat, Bread. plus...
2635 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Jouer de la Musique - 1 minute, Cuisiner - 20 minutes, Debout - 15 minutes, Repos - 9 heures et 36 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 minute, Conduire - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 1 minute, Lecture - 43 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 minute, Natation (Modérée) - 1 minute, Sauna - 1 minute, Dormir - 7 heures, Ménage - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
We just need to keep at it, Larry. Yesterday we went to a Chinese buffet for Mother's Day. Now I weigh more. I'm not sorry. I can begin again. It was fun.  
15 mai 17 par le membre: 14toGo
Happy Mother's day! 
15 mai 17 par le membre: Trish_jj

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Larry Schw


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.