Journal de mischikus, 15 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2017
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3766 kcal Gras: 177,44g | Prot: 247,80g | Glu: 277,80g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Edel Salami, Käsestange, Donuts mit Schokoladenglasur, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Aldi Fitnessbrötchen, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Déjeuner: Dulano Hänchenbrust, Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Dîner: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl. Snacks/Autre: Bodylab24 Whey Protein - Cookies & Cream. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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