Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 74,84g | Prot: 129,98g | Glu: 113,00g.
Petit Déjeuner: Гречка Вареная, Жареное Яйцо. Déjeuner: Куриные Грудки, Красные Помидоры, Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Свинина Запеченая. Dîner: Akulchev Печенье Вафельное Рассыпчатое с Какао, Простоквашино Кефир 2,5%, Петрохолод Шоколадное Мороженое, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Bauer Мексиканская Смесь, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль "Яблоко и Корица", Молочный Мир Сыр Плавленый Орбита. plus...
|
|
2209 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de svetlyachok2013
|