Journal de lucaravelli, 16 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 31,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1937 kcal Gras: 46,33g | Prot: 119,69g | Glu: 251,98g.   Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Pompelmo, Fiocchi di Avena, Noci Brasiliane Sgusciate, Yogurt Magro Bianco, Miele, Mandorle. Déjeuner: Zucchine Cotte, Aceto Balsamico, Pomodori, Lattuga, Uovo, Sugo di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5, Caffè Espresso. Dîner: Germinal Gallette di Riso Integrale, Barilla Sugo Arrabbiata, Noi & Voi Piselli in Scatola, La Palma Lenticchie Lessate, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Autre: Caffè Espresso. plus...
3042 kcal Exercice: Bain - 15 minutes, Sauna - 10 minutes, Fitness - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de lucaravelli


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