Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
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113,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 52,34g | Prot: 133,21g | Glu: 199,42g.
Petit Déjeuner: Клубника, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Белый Медведь Творог 5%. Déjeuner: Грудка Индейки, Батоша Батон Отрубной, Зеленый Борщ. Dîner: Вареное Яйцо, Редис. Snacks/Autre: Леовит Батончик Протеиновый Чёрный Лес, GNC Изолят, Ironman Протеиновый Батончик, Красное Яблоко, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Икра Красная, Сыр Адыгейский. plus...
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3826 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de эленR
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