Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2013 kcal
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Gras: 46,95g | Prot: 90,51g | Glu: 307,16g.
Petit Déjeuner: Quillayes Queso Chanco, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Hallulla, Café con Leche Descremada. Déjeuner: Wasil Crema de Espárragos, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dîner: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Nestlé Chocapic, Colun Yogurt Batido, Vino Cabernet Sauvignon, Queso Azul o Roquefort, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Autre: Naranjas. plus...
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2607 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 11 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de javiernavarro
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