Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2017
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 48,30g | Prot: 46,11g | Glu: 203,99g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Dîner: Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Snacks/Autre: Fat Boy Mini Ice Cream Sandwich, Publix Provolone Cheese. plus...
|
|
2167 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FloridaAngel
|