Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2017
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 53,06g | Prot: 158,51g | Glu: 63,76g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Myprotein Omega 3, Творог (Полностью Обезжиренный), Universal Nutrition Animal Flex, Myprotein Impact Diet Whey. Déjeuner: Урюк, Говядина Тушеная, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой). Dîner: Яйцо, Кабачковая Икра, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный). Snacks/Autre: Myprotein Protein Brownie, Myprotein My Bar Zero Caramel Peanut. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Каткова
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