Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2017
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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865 kcal
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Gras: 34,57g | Prot: 79,79g | Glu: 58,81g.
Petit Déjeuner: Café, Italac Leite Integral, Queijo Meia Cura, Hortifruti Patinho Moído, Chá de Hibisco, Água. Déjeuner: Jiló, Spoleto Cenoura, Alface, Beterrabas, Abobrinha, Ovo Cozido, Patinho, Beterrabas, Alface, Spoleto Cenoura, Batata Doce. Dîner: Mexerica, Extra Fígado Bovino, Jiló, Beterrabas, Cenouras, Alface. Snacks/Autre: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Cappuccino. plus...
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2589 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Musculation - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de andreia2016
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