Journal de sirronsc, 29 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2012
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2012:
1131 kcal Gras: 61,45g | Prot: 76,16g | Glu: 83,98g.   Petit Déjeuner: Chocolate Protein Shake, Scrambled Egg Patties with cheese, Sliced Marbled Jack Cheese, SHAVED MESQUITE TURKEY *. Déjeuner: Advantage Cookies N' Creme Bar. Dîner: Mexican Rice, Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (with Butter). plus...
1754 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Debout - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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