Journal de lisichkin-dom, 29 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 novembre 2016:
396 kcal Gras: 17,36g | Prot: 38,23g | Glu: 23,48g.   Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Активия Йогурт Натуральный. Déjeuner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Dîner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные. Snacks/Autre: Кофе с Молоком. plus...
1931 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 20 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Machine d'exercice - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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