Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 novembre 2016
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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768 kcal
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Gras: 32,86g | Prot: 55,87g | Glu: 63,21g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Брокколи Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курица Вареная. Dîner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. plus...
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2024 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 10 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lisichkin-dom
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