昨晚做运动了
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53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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860 kcal
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Gras: 32,93g | Prot: 71,68g | Glu: 68,94g.
Petit Déjeuner: 鸡蛋(整个), 煮鸡蛋, 圣女果. Déjeuner: 糙米(中粒米,煮熟), 炒牛肉, 油麦菜. Dîner: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 炒生菜, 油麦菜, 白斩鸡. plus...
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1422 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 绿草悠悠
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