Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2017
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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123 kcal
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Gras: 2,88g | Prot: 3,99g | Glu: 25,00g.
Petit Déjeuner: Gengibre, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca). Déjeuner: Cebolas, Abóbora Cabotia, Pimenta Cambuci, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Rabanetes, Acelga, Almeirão, Pimentão Verde, Picles, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho, Soya Maionese. plus...
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2757 kcal
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Exercice:
Aérobie - 32 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Eladark
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