Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2017
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 106,51g | Glu: 138,26g.
Petit Déjeuner: Kiwi, AH Spelt Muesli, Arla Skyr Naturel. Déjeuner: AH 100% Pindakaas Naturel, Aldi Maiswafels, Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, AH Gerookte Kipfilet, AH Dunne Volkorencrackers met Pompoenpitstukjes. Dîner: Olijfolie, Omelet, Jumbo Runderreepjes Naturel, Jumbo Oosterse Wokgroenten, Conimex Five Spice Kruidige Woksaus. Snacks/Autre: AH Excellent Acacia Honing, Arla Skyr Naturel, Duyvis Pinda's Gezouten, Rode Peper of Cayennepeper, Koriander, Galia Meloen. plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 47 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de proudtobeclaud
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