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Really is slowly but surely
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3067 kcal
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Gras: 96,74g | Prot: 92,30g | Glu: 405,73g.
Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Whole Wheat Spaghetti, Ragu Original, Morrisons Minced Turkey. Dîner: Morrisons Sweet Chilli Chicken Pizza. Snacks/Autre: White Table Wine, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Walkers Mix Ups, Walkers Extra Crunchy Salt & Malt Vinegar, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), McVitie's Jaffa Cakes, Grapes, Oranges, Tea with Milk, Fox's Rich Tea Creams. plus...
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1783 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Abdominaux - 1 minute, Repos - 5 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de bodders
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