Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 75,30g | Prot: 56,29g | Glu: 299,13g.
Petit Déjeuner: Tiikerikakku, Kurkku, Glimminge Port Salut Juusto, Vaasan Taikaruis 100% Paahto, Suodatinkahvi. Déjeuner: Kotimaista Emmentaljuustoraaste, Knorr Spaghetteria Carbonara. Snacks/Autre: Tiikerikakku, Olvi Olut, Nestlé Aino Jäätelö, Banaanit, Valio Olo Ruoansulatusjogurtti. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nagikata
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