|
laatste dagen heel veel aan het snoepen. s'morgens gaat het goed en aan het eind van de dag gooi ik al mijn principes opzij... nu weer hard aan de slag over 7 dagen wil ik onder de 80 wegen!! Ik kan het!
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
338 kcal
|
Gras: 16,29g | Prot: 15,20g | Glu: 31,14g.
Petit Déjeuner: Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit, AH Filet Americain Mager, AH Diepvries Frambozen, AH Tomaat, Bieten, AH Spinazie Vers, AH Avocado Eetrijp. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|