Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 17,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 45,79g | Prot: 62,75g | Glu: 159,15g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Kabuklu), Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Yörsan Lor Peyniri. Dîner: Meyveli Kek, Yeşil Mercimek Salatası, Yeşil Mercimek Salatası. Snacks/Autre: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Şarap, Sek Light Günlük Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı). plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Arc Trainer - 3 minutes, Aérobie - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lunataa
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