Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2170 kcal
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Gras: 121,50g | Prot: 104,41g | Glu: 70,79g.
Petit Déjeuner: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Hardee's Low Carb Breakfast Bowl, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Splenda Splenda Granular, Hershey's Cocoa Special Dark, Walgreen's Whey Protein (Vanilla), Great Value Large White Eggs, Baken-ets Chicharrones - Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Autre: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Mac's Original Pork Skins, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2274 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 22 minutes, Elliptical - 47 minutes, Repos - 7 heures et 13 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 38 minutes. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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