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Dia 10/30
Vamos lá
Abaixo do 70 👏🏻👏🏻👏🏻
Ainda não tirei os queijos 🤦🏼♀️
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2380 kcal
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Gras: 169,69g | Prot: 143,79g | Glu: 76,01g.
Petit Déjeuner: Subway Cebola, Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Piracanjuba Leite Desnatado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Sadia Mussarela. Déjeuner: Perdigão Filezinho Sassami, Hemmer Molho Pesto, Azeitonas Pretas, Spoleto Tomate, Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Palmito, Spoleto Berinjela Cozida, Spoleto Champignon em Conserva, Alface de Folha Verde. Dîner: Regina Queijo Coalho Espeto, Friboi Picanha, Cupim Assado, Spoleto Tomate Seco, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Alface Americana, Paracatu Queijo Parmesão, Queijo Gorgonzola, Giraffas Vinagrete. Snacks/Autre: Santa Helena Paçoquita Diet (17g), Uvas-Passas (sem Sementes), Lindt Lindor Milk, Paracatu Queijo Parmesão, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Canela, Parmalat Leite Integral, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de larissamaral
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