Journal de sarahraven, 19 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2017
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2373 kcal Gras: 108,20g | Prot: 90,79g | Glu: 243,67g.   Petit Déjeuner: Wasa Sesam Gourmet, Gelbe Paprika, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Belegtes Brötchen. Dîner: McDonald's Curly Fries, McDonald's McChicken Classic. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Kaffee, Kaffee, Milch 1,5%, REWE Leberwurst, Pema Bio Leinsamenbrot, Pema Leinsamenbrot, Pema Hafer Fitness Brot. plus...
3431 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 12 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 7 heures et 48 minutes, Shopping - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 2 heures et 5 minutes, Ménage - 30 minutes, Travail - 4 heures, Vaisselle - 1 heure. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sarahraven


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