Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2017
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1574 kcal
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Gras: 67,27g | Prot: 73,07g | Glu: 173,75g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso. Déjeuner: Algida Viennetta Vaniglia, Fragole, Melanzane al Funghetto, Ponti Peperoni in Agrodolce, Mandara Ricotta di Bufala, Mozzarella di Bufala, Tre Mulini Gnocchi alla Sorrentina, Pane Comune. Dîner: Carrefour Bio Hamburger di Bovino Biologico, Carrefour Panino Maxi per Hamburger. Snacks/Autre: Caffè Espresso. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Alfonso Giannattasio
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