Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2017
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2549 kcal
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Gras: 93,44g | Prot: 79,96g | Glu: 369,81g.
Petit Déjeuner: Kroger Vitamin D Whole Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Great Value Butter Flavored Syrup, Butter (Salted), Plain Pancakes. Déjeuner: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Applebee's Sweet Potato Fries. Dîner: Wegmans Spider Roll, McDonald's Mango Pineapple Smoothie (Small). Snacks/Autre: Lotus Original Speculoos, Bananas, Bananas, Bananas, Bananas, Caveman Foods Dark Chocolate Cherry Nut, Caveman Foods Dark Chocolate Cherry Nut. plus...
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6287 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 11 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 4 heures, Repos - 10 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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