Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2017
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 79,51g | Prot: 91,76g | Glu: 192,25g.
Petit Déjeuner: Cocovi Psyllium, Maapähkinävoi, Siemennäkkäri, Mansikat. Déjeuner: Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Vaasan Ruispalat. Dîner: Nestlé Classic Minttusuklaa, Uncle Ben's Sweet & Sour Original, Valkoinen Riisi, Subway Teriyaki Kanasuikaleet. Snacks/Autre: Maapähkinävoi, Omenat, Siemennäkkäri, Star Nutrition Octane. plus...
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2882 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation - 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sewian
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