Journal de AmyCoulon, 02 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2012
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 52,29g | Prot: 91,09g | Glu: 253,79g.   Petit Déjeuner: splenda, GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Peanut, half and half, coffee. Déjeuner: Creamy Dijon Mustard, apple, Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, weight watchers bread, carrots, lettuce. Dîner: Super Berry, romain lettuce, TGIF Potato Skin, instant white rice, pork chop. Snacks/Autre: Jolly Time, Pop Tart, sugar free popsicle, Chocolate Peanut Butter Mini Crispies, almond pack. plus...
2021 kcal Exercice: Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures. plus...
Perdant 6,7 kg par Semaine



     
 

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