Journal de Jane Robbin, 21 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2017
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 33,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1561 kcal Gras: 84,03g | Prot: 60,63g | Glu: 139,63g.   Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee with Cream and Sugar, Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen), Dream Dinners Jasmine Rice, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds), Water. Déjeuner: Mango, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kerrygold Pure Irish Butter, Dream Dinners Jasmine Rice, Green Peas (Frozen), Water. Dîner: Green Peas, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Lettuce, Kerrygold Pure Irish Butter, Water. plus...
2990 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Natation (Lent) - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jane Robbin


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