Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2017
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2448 kcal
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Gras: 106,82g | Prot: 101,96g | Glu: 290,46g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar, Sopaipilla. Déjeuner: Ensalada de Frutas, Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Champiñones Blancos (Fritos), Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Maní. Dîner: Castaño Pan Dúo, Palta, Nescafé 3 en 1, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Vivo Avena y Quinoa, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Repassage - 12 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure et 40 minutes, Bain - 32 minutes, Repos - 12 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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