Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2017
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1723 kcal
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Gras: 76,74g | Prot: 163,04g | Glu: 96,64g.
Déjeuner: Lachs, Garnele, Wakame Sushi Bento, Myprotein CLA, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Dîner: REWE Bio Kokosöl Nativ, Aldi Datteltomaten, Leichter Genuss Mozzarella, Eiklar, Ei, Avocado, Viva Vital Hähnchen-Filetstreifen, Alnatura Quinoa (Gekocht). plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Magic-Mike
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