Journal de Mausü2016, 21 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2017
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1710 kcal Gras: 88,03g | Prot: 70,61g | Glu: 172,24g.   Petit Déjeuner: Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Medjool Datteln, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Bockshornklee, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Linsen, Brokkoli, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Croissant, Avocado, Marmelade, Sweet Valley Haselnusskerne. Déjeuner: Walnüsse, Eiskugel. Dîner: Aldi Bio Lachsfilets, Spargel. Snacks/Autre: Himbeeren, Viva Vital Zarte Haferflocken. plus...
2123 kcal Exercice: Yoga - 15 minutes, Travail - 1 heure, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 1 heure et 20 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mausü2016


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