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für ca zwei Sekunden stand die Waage auf 99,9 und ich so 'Yeah 💪doch dann korrigierte sie sich. auch beim 2. kontrollwiegen ärgerte sie mich nochmals so. Aber trotzdem - bald bin ich endlich die 100 los! soooo HAPPY 😎
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 40 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 103,09g | Glu: 159,86g.
Petit Déjeuner: Milch (Vollmilch), WellMix Diätdrink Vanille. Déjeuner: Bio Sonne Bio-Soja Natur Joghurt, Banane. Dîner: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Rucola, Aldi Feldsalat, Tomaten, Hähnchenbrustfilet. plus...
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2851 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Danke für die Blumen Ruana :-). Klar: hier "wirst" du gern geholfen :-)
22 mai 17 par le membre: Cocktailnase
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Du wohnst ja quasi um die Ecke! Sei gegrüßt Nachbarin (:
Viel Erfolg beim Abnehmen!!
Mache jetzt auch erstmal ne Stunde Workout zuhause. Kann ich dir nur empfehlen. Habe dadurch nun in zwei Wochen 1.7 kg runter.
Lg
22 mai 17 par le membre: Shikkari
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Vielen Dank nachnarin. Auch dir viel Erfolg. So motiviert, dass ich zuhause ein Workout mache bin ich dann doch nicht. 😂 bin auch nur die strecke geradelt, weil ich einen Termin hatte. Brauche immer einen der mich antreibt beim sport. Bspw. Durch Trainer grüßee
22 mai 17 par le membre: Nina Nobody
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Historique de poids de Nina Nobody
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