Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2017
|
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2938 kcal
|
Gras: 127,81g | Prot: 136,30g | Glu: 334,80g.
Petit Déjeuner: Kroger Vitamin D Whole Milk, Quaker Life Cereal - Original, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Best Foods Real Mayonnaise, Pita Bread, Tassos Kalamata Olives, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Yellow Rice. Dîner: Johnsonville Sweet Italian Sausage, Best Foods Real Mayonnaise, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread. Snacks/Autre: Schwan's Chocolate Peanut Butter Ice Cream, AriZona Beverage Mucho Mango, Quaker Life Cereal - Original, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Galler Dark Chocolate Lime, Eat Well Enjoy Life Sweet and Spicy Black Bean Hummus, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. plus...
|
|
3489 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 18 minutes, Debout - 5 heures, Repos - 9 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|