Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2017
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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973 kcal
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Gras: 57,76g | Prot: 64,17g | Glu: 48,67g.
Déjeuner: Kue Mentega atau Gula, Telur Dadar, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nabati Cheese Wafer, Garuda Pilus, Kacang Tanah, Bango Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau, Gula Pasir, Telur Rebus, Paha Ayam. plus...
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2215 kcal
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Exercice:
Jumping Jacks - 1 minute, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 15 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Repos - 7 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ayalarasati
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