Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2017
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 76,97g | Prot: 89,60g | Glu: 160,25g.
Petit Déjeuner: Bosbessen, Alpro Kokosmelk, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: AH Kersen, Arla Lactofree Roomkaas, Danone Hüttenkäse, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Wasa Solruta Spelt, Cherrytomaten. Dîner: AH Geitenkaas Blanc 50+, AH Graatvrije Wilde Zalm Filet, Gekookt Ei, AH Pijnboompitten, AH Sojabonen, AH Baby Boerenkool. Snacks/Autre: Magnum Chocolate Almond Bar, Abrikozen, Perziken, Nectarines, Nakd Coconut Bliss Nibbles, AH Hollandse Aardbeien. plus...
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2572 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Miepje90
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