Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2012
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1970 kcal
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Gras: 67,23g | Prot: 89,68g | Glu: 240,61g.
Petit Déjeuner: splenda, half and half, kashi go lean cereal, coffee, milk. Déjeuner: apple, red beans, rice and sausage. Dîner: bacon, ketchup, Ore Ida Tater Tots, romain lettuce, Super Berry, filet mignon. Snacks/Autre: Jolly Time, sugar free popsicle, belgian beer, chocolate , Ranch croutons. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Elliptical Machine - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AmyCoulon
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