Journal de harde werker, 24 mai 17

yes yes yes eindelijk weer onder de 80!! nu keihard doorzetten ik kan het
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1622 kcal Gras: 93,51g | Prot: 53,64g | Glu: 130,12g.   Petit Déjeuner: Banaan, Frambozen, AH Mango Stukjes Diepvries, AH Spinazie Vers, Avocado. Déjeuner: Grozette Kaasvlokken, AH Truffelmayonaise, Carpaccio, Jumbo Bospaddenstoelensoep. Dîner: Balsamico Azijn, Hazelnoten, Gekookte Rode Bieten, Parmigiano Reggiano, Rucola Melange, Pijnboompitten. Snacks/Autre: Rode Paprika, Verse Muntthee, AH Kaasstengel. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine


Commentaires 
Complimentje aan jezelf geven. ...... 
24 mai 17 par le membre: suzannevdv

     
 

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