Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2017
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 53,57g | Prot: 99,56g | Glu: 110,95g.
Petit Déjeuner: Сава Повидло Земляничное, Савушкин Продукт Творог 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе. Déjeuner: Тушенка, Ряба Майонез Сметанный, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры. Dîner: Курица Вареная. Snacks/Autre: Яблоки Бабушки Смит. plus...
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1909 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Vellkirian
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