|
88 64 91.5 р27 б51.5
|
58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 84,87g | Glu: 161,75g.
Petit Déjeuner: Леовит Champ! Protein Bar, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Шарлиз Печенье "Кокосанка", Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаные Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Запеченное Куриное Филе, Цикорий с Молоком 1.5, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Bio Баланс Молоко 1.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Вода. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 1%, Азу из Говядины, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Оптималь 2%, Диетический Творожный Чизкейк. plus...
|
|
2158 kcal
|
Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 7 heures et 1 minute, Travail - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cubba128
|