Journal de Nesfit52, 25 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2017
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

758 kcal Gras: 26,90g | Prot: 37,02g | Glu: 94,42g.   Petit Déjeuner: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Aknaz Light Beyaz Peynir, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Salatalık, Ayçiçek Yağı, Torku Kaşar Peyniri, Yeşil Acı Biber. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Biber, Aknaz Light Beyaz Peynir, Taze Fasulye. Dîner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Autre: Ev Yapımı Yoğurt. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine


Commentaires 
😊👏🏼👏🏼 
25 mai 17 par le membre: d3mir57
tesekkur😊 
25 mai 17 par le membre: Nesfit52

     
 

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